Cafeína

A Cafeína é um dos suplementos mais populares e cientificamente comprovados no mercado, sendo um estimulante natural do sistema nervoso central, frequentemente apresentado em cápsulas (anidra) ou em pó. Seus principais benefícios incluem o aumento da energia e do foco mental, melhora da resistência física, combate à fadiga e o auxílio como termogênico, otimizando a queima de gordura e o desempenho atlético. Para como utilizar, a dosagem comum varia entre 100mg e 420mg, geralmente consumida 30 a 60 minutos antes do treino, respeitando sempre a tolerância individual e a orientação profissional. O principal ingrediente da maioria dos suplementos é a Cafeína Anidra, garantindo pureza e rápida absorção. Se você busca um efeito sinérgico para explosão de força, não deixe de conferir também nossos Pré-Treinos e a Creatina!