Vitaminas

A categoria Vitaminas abrange suplementos essenciais, como os Multivitamínicos, que são complexos desenvolvidos para fornecer as doses diárias necessárias de micronutrientes vitais para o bom funcionamento do organismo. O uso de vitaminas garante a manutenção da saúde e o fortalecimento do sistema imunológico. Elas são cruciais para o metabolismo de nutrientes, a produção de energia e a proteção celular. Atletas se beneficiam particularmente, pois a reposição de vitaminas e minerais perdidos durante o treino otimiza a recuperação e o bem-estar geral. Para como utilizar, os Multivitamínicos são tipicamente consumidos uma vez ao dia, de preferência junto a uma das principais refeições (café da manhã ou almoço) para maximizar a absorção, especialmente das vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K). Os principais ingredientes incluem uma ampla gama de vitaminas (A, C, D, E, K, e Complexo B) e minerais (Zinco, Magnésio, Ferro), em dosagens que visam complementar a ingestão dietética e evitar deficiências nutricionais.